11月30日，保定七中举行升旗仪式，由2002班主持。

2002班在任红巧老师的带领下，激情洋溢勇敢面对未知和困难，34个人手牵手、肩并肩，踏踏实实走好每一步。我们为了自己的梦想，为点亮青春的光芒，在这条路上奋斗着，坚信青春的光茫一定会在我们身上闪烁。

升国旗 奏国歌

于天然同学国旗下演讲

弘扬宪法精神 推进依法治国

中华民族有着几千年的封建专制历史，不知有多少人告诉我们有法律，而无法治重权力，而轻权利的现象有多么可怕。正如明末清初的思想家黄宗羲所言“其所谓法者，一家之法，而非天下之法也。”习主席也常说：全面推进依法治国，是全面建成小康社会和全面深化改革开放的重要保障，是着眼于实现中华民族伟大复兴中国梦，实现党和国家长治久安的长远考虑。而能作为一名初高中学生，我们应该做到不沉迷于网络，不损坏公物，防止不良行为发生，从日常行为中规范自己，成为一名新世纪合格的学生 。为什么这么说呢？因为法治最重要的是宪法之治。

我可将宪法比喻为“国家资格证书”，它规定了国家的根本任务和根本制度，我可以将宪法比喻为“圆规”，它为社会基本法律条文划定界限。

宪法在生活中更与我们每个人的切身利益息息相关。伟大的思想家卢梭曾讲过，一切法律制度之中最重要的法律不是铭刻在大理石上的，也不是铭刻在铜表上，而是铭刻在人民的内心，所以，在人民心里，宪法精神需铭记，法制社会需守护，只有遵守宪法，宪法才会保护我们，让我们时刻谨记自己作为祖国花朵的使命，刻苦学习，积极进取，提高素质，体谅父母，全面发展诚实守信的品质，真正做到宪法在我们的一言一行之中，更在我们心中，让我们共同弘扬宪法精神，用自己的力量推进依法治国。

好人好事

2014班李翰文、张博研同学于今天早晨，捡到一部手机，交到教育处，这种拾金不昧的精神值得大家学习。

请丢失手机的同学到教育处认领。

宣誓

好书推荐

《文化苦旅》是当代名作家余秋雨创作的散文集作品。主要分为四个部分：如梦起点、中国之旅、世界之旅、人生之旅，书中充满文化的韵味，文字干净整简，流畅漂亮，同时体现了对中华文化情感的爱和理解，十分感人，山水物象、大漠荒原，处处留下了作者的足迹，也留下了作者的思考，字中真言，处处真心，充满韵味，我们倡导大家与我们共读此书，享受读书带来的快乐。

东校区升旗仪式

2020年11月30日

由385班主持升旗仪式

385班是一个积极向上、自律自强、富有凝聚力的雄鹰班，我们团结互助、和谐友爱、披荆斩棘、共同奋战高考，在班主任朱爱丽老师的带领下，我们誓做雄鹰，搏击长空，笑傲苍穹，我们争做强者，攻克难关，勇攀高峰。在未来的日子里，我们用自主与拼搏战胜彷徨，实现理想，我们将坚毅进取，战胜寒冬，创造属于385班的辉煌。

升国旗  奏国歌

陈沐茗同学国旗下演讲

砥砺自我  冲破黎明前的黑夜

随着第一场雪的悄悄降临，奋战冬三月的时间也不断减少，大家有没有向着自己的誓词不断奋斗？有没有在寒冷的冬三月冒着烈风冰雪砥砺自我不断前行呢？随着月考成绩的公布，有些同学陷入迷茫。《周易》中说：“天行健，君子以自强不息。”砥砺自我，需要我们有自强不息，顽强拼搏的精神。

首先，我们要先为自己制定一个小目标。譬如，在下一次的考试中提升多少分，进步多少名。这样一步一步，直至高考。有了目标就需要我们付诸实践。若不付出努力，怎能在这冬三月刺破冻骨的雪。考试过后，我们更要好好反思，发挥我们的主观能动性。在错误中寻找一个又一个前行的动力，让自己走向更远的前方。

还有个别同学，尽管时间飞逝，却日益懈怠起来，认为未来已毫无希望可言。但我想说：“不是的。”只要我们肯拼搏，肯奋斗，就能创造出一片辉煌灿烂的青春。请同学们仔细想一想：你真的甘心在这本该奋斗的青春里做那好吃懒做的奥勃洛莫夫，在别人璀璨发光的年纪里你却暗淡无光吗？你真的甘心在别人欢声笑语踏入大学时，你只能望而止步吗？答案显然是不甘心。

人的先天条件是无法改变的，后天的努力却是每个人都能做得到的。关键是看我们愿不愿做，怎样去做，在人生的旅途上每个人都难免会遇到挫折和失败。有的人遇到他们就会失去前行的信心和勇气，有的人却在不断克服困难、战胜挫折中增强能力和信心，从而越走越远。如何增强信心和勇气呢？是清晨朗朗的读书声、是错题本上一行行笔记、是课堂上一个个求知若渴的眼神。这都是我们不断前进不断变强的信心和勇气。同学们，与其徘徊迷茫不如打起精神砥砺自我，不断前进。不如将对未来的迷茫化作汗跌落在纸上写向荡气回肠的远方。

我们寒窗苦读是不想被命运征服。我们不放弃，一直握着笔，不丧气，相信我自己，拼尽全力在这挥洒汗水的年纪。你看，那是天还未亮时身披夜色的我们，那时争分夺秒吃饭的我们，那是夜自习安静复习的我们。头脑中的知识就是我们的盾，手中握着的笔就是我们的子弹，只有用他们突破了层层雾霭，才能让极夜散尽，让黎明将至。同学们，让我们共同努力，砥砺自我，共赴极夜之后的破晓之时吧。

宣誓

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俞敏洪所著的《梦在青春在》，这本书收录了他近年来的随笔、演讲实录以及媒体报道等，俞敏洪用亲身经历告诉我们，如何在追梦途中一路向前，绝不向现实低头，最终成就理想人生。请和我共读此书，感受书中带给我们一路向前的勇气和力量，身处高三紧张时刻的我们，应畅读此书，不应懒惰懈怠，浮躁不安，我们要在青春岁月最美好的年华里，梦在，青春在，生命不息，奋斗不止，传奇永不熄灭。