保定七中东校区举行升旗仪式

今天由我们高三年级384班举行升旗仪式。我们班是一个拼搏进取、厚积薄发的班集体。在班主任王丽华老师的带领下，以推强基，冲本一作为目标努力奋斗。

升国旗、奏国歌

吕校长讲话

老师们，同学们：

早上看了一本书，读到一句话，我觉得很有意思，也很感动，“舒适是家的灵魂”。我们灵魂深处都有一个地方，那就是让我们的灵魂安放的地方，那就是我们的家。我们的国家，我们中华民族的精髓就是家国情怀，家放在前边，有小家才有大家，有大家才能组成国家，咱们中华文明，正因为是由一个个温暖的小家组成，所以能源远流长。

今天很冷，我们身体感知到冷，但是内心仍然是一团火。为什么？学校是我们学习的乐园，是我们老师学生共同学习、进步、追梦的能量池，蓄能的大家园。我们是一个大家庭，而不是小家，小家追求舒适，不舒适宁可不组建这个小家，现在，我们暂别了小家，来到了校园，共同组建了一个大家，虽然温度很冷，但是因为我们的梦想、意志，所以我们并不感到寒冷。我们校园这个大家庭一定是青春无悔的基地，一定是激情燃烧的岁月所在之地，一定是让我们内心有光源的、有能量的地方。冷的人是内心冷，穿着大衣也会冷，不冷的人即使冬泳也不冷，这就是血性，这就是意志力。

刚才同学分享的经验很好，其实冷与不冷在于你的内心，在于你大脑的感知，在于你想什么，怎么想。最好的学习方法，那就是专注，专注生成力量、能量，无论是每一分、每一秒、每一节课、每一个课间、每一个早读、晚自习，我们都要系统地规划，精准地出击，一定要聚精会神，全身心的、全情地投入，这样的话，我们就不会想小家，不会想校园外面的世界。在冲刺高考这条路上，我们一路向前。

同学们，我们要坚持、坚守，保定是一个福地，目前仍然没有一例病例，如果河北的疫情，能得到控制，同学们做好2月7日放假回家过年的准备。

校长要让大家感受到小家的温暖，为学生们增加营养，提高饭菜质量，改善伙食。同学们我嘱咐大家，不要轻易请假走出这个校门，出去再进来，就很难了。大家上一届的学哥学姐是4月23日才进来，一直居家线上学习备考，这样和在校园里学习的效率能一样吗？肯定不一样，宝贵的时间就白白浪费了。所以同学们一定要从思想上、从意志上做好2月7日放假的准备，回了家也不能闲着，也不能享受舒适，要时刻记得你们是高三的学子，你们主要任务就是高考，让我们在备考的路上一路同行。

白云晴同学国旗下演讲

各位老师，各位同学：

大家上午好！今天我演讲的题目是《考试来了，你们准备好了吗？》 时光飞逝，高考的日子一天天逼近，小高考也即将来临。在此，我想问同学们，你们准备好了吗？当然，在这个时候，我们是否也该认真问一下自己在这段时间内我的学习效果如何？上课认真听讲了吗？课后科学的复习所学的知识了吗？给自己制定合理的奋斗目标了吗？把他们找出来并仔细想想他们意味着什么，那么，你会明确我们应该做的是总结之前的学习，制定合理计划复习迎考，在合理复习中，我们应该注意：质疑解疑。还有这样一句名言：“说到陌生处。”的确，书中的陌生是有形的，但如果不经常阅读记忆。恐怕有形会变成无形，陌生一去就变成了永远。 孔子有云：“学而时习之，不亦悦乎，温故而知新可以为师矣!”学习的道理也是如此，再深的印象不足以分析会化为无有。因此，同学们要注意抓住机会，抓住时间温习昨天的陌生处，也便是解决学习中的难点疑点，扫清前进途中的绊脚石。也许有的同学会认为：“积薄而为厚，聚少而为多，大考大玩，小考小玩。”这种说法是有前提的，是提前做好充分准备，而这种准备来自平时争分夺秒勤奋自律，来自复习阶段的认真与用心，法国博物学家布封年轻时专门请来一位仆人监督自己，要他每天早上五点叫醒他，并约定如果叫不醒，可一直拖到地板上。要是布封发脾气的话，仆人可以动武。我国唐代著名书法家颜真卿也说过：“三更灯火五更鸡，正是男儿发奋时”。与此相比，我们便知，那种怀有侥幸思想，闲时不烧香，临时抱佛脚，听天由命的做法，是万万要不得的。 或许有的同学担心考试成绩不尽人意，那么我要引用张洁在《我的四季中》的一句话：“只要我认真的活过，无愧的付出过，人们将无权耻笑我是一个入不敷出的傻瓜！”即使过去不曾努力，只要从今天起，把握当下每一分每一秒，珍惜时间。 努力学习，你也定能无怨无悔地走出考场，正如哈佛校训所说：“觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。”我们要充分利用点点滴滴的时间，一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人要多出59倍时间！保持这样挤的恒心与韧性，锲而不舍，钻之不懈，就能聚少成塔，集腋成裘，把空虚变为充实，把遗憾变为欣慰，。整顿行装，我们将踏上最后的冲刺之旅。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，终不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。让我们充满信心，迎接即将到来的考试!谢谢大家，我的演讲完毕!

闫琛同学介绍学习经验

针对语文和英语这种语言类学科，其注重日常的积累和语言素养的培养，所谓不积跬步无以至千里，日积月累的词句是提高分数的必要手段，听说读写也会潜移默化的提高语言素养，在语文方面，建议大家积极背诵文言文诗词，摘录常考文言词汇，对文言文的考察体系有一个整体的把握，拿下必考的硬核分数。针对阅读，建议大家每天抽出一定的时间进行速读练习，可以是一篇也可以是几段，对提高做题速度有很大帮助，在作文上审题立意和优美的书写是最重要的，其次是首段的精炼和尾端的升华，建议多阅读美文和题目类型的归纳总结，进行必要的扩句，作文都会取得可观的分数。在英语的记忆单词方面，注重记稳记牢，不要蚍蜉撼树，建议将记忆单词分为五个时间段，早上背诵一遍，午自习结束背诵一遍，晚自习开始之前看一遍，晚自习结束进行检测标记，第二天早上浏览一遍，多思考用法，这些单词基本上可以巩固完毕，也节约了刷题时间，而对于刷题，切忌盲目推进，尤其是在薄弱的学科上不建议动用成套试卷，应对知识点进行逐个突破，由点到线，由线到面，注重精炼高效，每一道题都值得重视，把涉及的知识点标注在旁边，尤其是在错误的题目上，在错题积累中把握解题思路和考点，反复尝试，直到写出完整的过程为止，后期在熟练的考点基本不错的时候，可以尝试仅做薄弱点的题型来弥补知识空缺从而节约时间，因为提高分数不是由零分到满分，而是现有分数和满分的差距，我的分享完毕，谢谢大家。

好书推荐

今天我要为大家推荐的书是，《没有伞的孩子必须努力奔跑》，这本书的作者是刘少影，这本书封面上有一句话，上面写的是：无助如你，每天都想放弃，强大如你，每天都是持之以恒，青春定义，不是尽力而为，而是全力以赴，请相信你配得上更好的生活。这句话的作者的寄语，让我深深的感受到了灵魂般的气息，书分为几个单元，例如第一个是如果不努力，你的人生就是单行道，第二个就变成了你为什么过不上满意的生活。还有就是每一个单元后面都有一则“大咖故事会”来激励我们前进。

于骥同学带领大家宣誓

保定七中本部举行升旗仪式

1月18日，保定七中举行升旗仪式，由高三年级394班主持。

高三年级394班是由王珊老师带领的美术班。因为疫情，我们在校封闭，为了大家的安全，禁止家人探望，每天学校、宿舍两点一线。在这种艰苦条件下，我们依然会全力以赴，奋战高考！

升国旗  奏国歌

王书记讲话

我们的老师们克服各种困难和同学们一起在学校封闭教学，有的老师放弃了与家人团聚的时间，有的老师不顾待哺的婴儿，有的顾不上自己生病的亲人，还有的老师顾不上自己身体的不适，毅然和同学们封闭在一起进行教学，助力同学们的高考，我为同学们拥有这样的老师而感到骄傲，庆幸在高中阶段能够遇见这样的好老师而感到欣慰。我提议，让我们用热烈的掌声对老师们的付出表示衷心的感谢。

同学们也应该为自己点一个大大的赞，因为在疫情暴发以来，同学们积极响应学校的号召，放弃家里温暖舒适的生活环境，克服困难，到学校封闭学习。在老师的带领下认真、刻苦的学习，这充分表明七中学子的风貌，你们是最好的。

每一代人都有每一代人的使命，为了将来发展的更好，就要立足当下，跟着老师们认真的学习，打牢基础知识，为将来做好准备。我们即将迎来八省高考模拟考试，同学们要珍视这次练兵的机会，也是检验自己在封闭期间的学习情况，预祝同学们能取得好成绩。

国旗下演讲

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我在国旗下演讲的题目是《挑战自我，决胜高考》。

时间，是一首无声的歌；时间，是一缕无痕的风；时间，是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边，曾经有挥洒的汗，曾经有收获的甜。

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，坚定地迈进了保定七中的校园；今天我们在这里，郑重的面对高考赫然醒目的战书；今天我们在这里，吹响139天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

同学们，希望我们不要做过客的流星，不要是无言的结局，因为我们曾用智慧培育理想；不要摘青涩的青果，因为我们曾用汗水浇灌希望；不要做漂泊的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫；不要做退缩的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。

在这个疫情的特殊时期，所有的同学都在努力奋斗着，所有的老师也都在默默奉献着。

在这最后的有限时间里，我们也一定会奋斗不息，挑战自我，用实际行动来决战高考，不负家长、老师、学校的厚望。

同学们，努力吧！是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇前进；是雄鹰，就要一飞冲天！我坚信，今年六月高考后，我们的笑脸将更加灿烂，因为，我们会赢的，我们会是坚持到最后的胜利者。

乱云飞渡，战士信念未移；驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。

让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，全力以赴，铸我辉煌！

宣誓

高三年级学生会负责教师带领学生会成员维持升旗秩序，并检查学生仪容仪表。