好消息

      在刚刚过去的五一劳动节，保定七中吕金起校长荣获中华全国总工会颁发的全国五一劳动奖章。
      这是我校的光荣与骄傲，望全体师生以吕校长为榜样，为校争光，为国报志。

      5月10日，保定七中、容大中学举行第53届田径运动会闭幕式。参加闭幕式的领导有容大集团董事长王舒耐，保定七中校长吕金起，党总支书记王振山等。

吕校长致词

运动是活力和灵感的源泉

      亲爱的老师、同学们，祝贺你们在运动会上取得优异的成绩，也非常感谢大家，经过全体七中人多年的不懈努力，我荣获了国家的最高荣誉之一——“全国五一劳动奖章”。这个荣誉是我们全体师生的荣誉，是我们全体七中人的骄傲，谢谢你们！
      体育的实质是“育”，育身体、育心体。育的方法是运动，是刻苦刻意练习。“强健其筋骨，野蛮其体魄，文明其精神”。运动是最好的滋补品。运动是最廉价的奢侈品。每天坚持运动，让运动成为习惯，成为工作和生活的必须的内容。你就会发现，运动给人带来的不仅仅是强健的体魄，强大的心理，而且会给你注入青春的活力，让你比同龄人要年轻5到15岁。
      运动对我来说是工作、生活的必须。《运动改变大脑》这是一本书，我读这本书，加上个人的体会。我想，运动不仅仅是改变大脑，而且运动帮助你再生长出一个大脑，使你更聪明、更智慧。
      步入新时代的我们，应该更新我们固有的观念，应该将运动纳入我们工作和生活的范畴。运动第一、饮食第二应成为新时尚。
      由华东师大“青少年健康评价与运动干预”教育部重点实验室历时三年，分别在中国和日本的四个地区，对将近2万名7至18岁的两国儿童青少年进行了相关身体素质的测试，完成的《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》。结果显示，在体能指标的比较中，日本儿童青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性方面均显著高于中国。且数据也显示，我国儿童青少年的超重肥胖发生率较之日本也更高。更重要的是，体能指标的全面不足，反映了“我国学校体育重智育轻体育的现象还存在。”
      2019世界各国人均寿命排名显示，日本今年继续排名第一，平均年龄83.7，女性86.8，男性80.5。中国人均寿命为76.1，中国排名第53位，这和我们世界排名第二的经济发展水平和综合国力位次是不匹配的。
      面对令人堪忧的现状，我们从今天开始提倡、鼓励和奖励全体师生行动起来。对男生和女生要在单杠、俯卧撑、仰卧起坐、拉力、耐力、速度、灵敏度等方面进行强化训练，每天运动两个小时。近期，学校将为师生配备相应的健身器材，为每个年级、每个班配备体适能训练指导师。学校将和北体合作建设智慧健康校园，为全校每一名师生建立健身健康电子档案。
      最近工会、学生会和团委要联合发出倡议。年底，我们对所有的班进行体育达标测试。以此来评优秀班集体、优秀班主任、优秀学生。今年开始试行，明年正式推行。我们老师的达标率一定要和评优、评模、评职、福利、奖励挂钩。达标的老师和同学们要发奖状，发奖金进行奖励。
      运动会给你带来奇妙的灵感和意想不到的收获。每天坚持锻炼两个小时，坚持三个月，你的身心和精气神就会发生重大变化。我们七中人必须要样，必须有样，必须都是好样。
      亲爱的老师、同学们，运动是活力和灵感之源，让运动、体育与美育完美融合，使我们七中人各个都成为终身运动者，责任担当者，问题解决者，优雅生活者，从而成就高品质人生。谢谢大家。

运动会总裁判长刘欣宇老师宣布竞赛成绩。

获奖班级领奖

精神文明奖获奖班级领奖

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