走过清爽宜人的春天，送走了一批志在千里的学子，我们迎来了漫长的假期。为了响应国家“文明其精神，野蛮其体魄”的号召，实现吕校长“体教融合”的目标，保定七中新高一教师自发举行了“假期读书乐 健身伴我行”活动，在假期生活中不忘充电学习、锻炼健身。

为更好地满足教师读书、健身需求，保定七中新高一年级制定了《2021暑假教师读书活动方案》、《2021暑假教师健身活动方案》。目前，此项活动正在有条不紊的开展。

读书，是安顿心灵的重要途径。

读书不仅能提高人的气质和修养，而且能滋养人的精神。老师们正在利用业余时间读书学习。

运动，唤醒我们的身体。老师们正在利用业余时间锻炼健身。

尼采曾说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”读书和运动一样，都有一个日积月累的过程，重在一朝一夕之中去历练自己，跑步会使自己身体变得轻盈，读书会让自己心灵变得丰盈，在动与静之间相互结合，修身养性。

相信保定七中新高一教师可以每天在动与静中去寻求、去感知、去发现生命精彩的样子！