面对疫情,保定七中各项目体育特长生积极响应国家号召,“停学不停训”,居家训练。
青少年的身体健康尤为重要,而体育特长生的体能,力量等因素很大程度影响着专项水平。为了保持身体各项体能,保定七中各项目教练员制定严格、规范的居家训练计划,保证特长生体能和运动状态的维持。
居家训练,由于场地,器材受限,主要以体能,核心力量训练为主,根据队员身体情况,进行针对性的强化训练。
棒垒球训练
橄榄球训练
赛艇训练
田径训练
武术散打训练
武术套路训练
停学不停训
足球训练
体育专业供稿