学生誓词

我是光荣的七中学子，我庄严宣誓：

厚德博学，才艺立身！

五育并举，勇毅笃行！

热爱祖国，热爱共产党，

热爱社会主义！

为中华复兴而努力奋斗！

教师誓词

我是光荣的七中教师，我庄严宣誓：

热爱社会主义祖国，

忠诚党的教育事业，

博学新知，敬业爱生，

因材施教，立德树人，

为中华复兴而努力奋斗！

   5月13日，保定七中举行升旗仪式。由七年级352班主持。352班是一个团结互助，青春洋溢的班集体。在班主任张老师的带领下，我们昂扬向上，风雨同舟。为了同一个目标，我们追光而行，怀着同一个梦想，我们逐梦而上。少年自当扶摇上，揽星衔月逐日光。未来的路上，我们相信，心若有光，便不惧道阻且长！

升国旗 奏国歌

国旗下演讲

亲爱的老师、同学们：

        大家上午好，今天我分享的主题是：防灾减灾，你我同行。         

“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。桃花散尽春已暮，不觉芬芳已入夏。”万物蓬勃生长的五月，携着一缕浅夏的芬芳来了，夏天是一个充满活力又变化无穷的季节，但在这个生机勃勃的夏季，大自然总是会向我们发起强烈的攻击，如台风、暴雨、火灾、雷电、地震等。还记得吗，2008年5月12日，我国四川省汶川县发生8.0级特大地震，顷刻间，山崩地裂、房屋倒塌、通讯中断、大地悲泣，损失影响之大，举世震惊。这一天承载了太多泪水，太多痛苦，太多黑暗。这是一场国难，它给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤。在灾难的记忆里，有刻骨铭心的悲痛和感动，也有不屈不挠的抗争与奋斗。自此，我国将每年的5月12日设为全国性“防灾减灾日”。这既是纪念汶川大地震故去的人们，也提醒我们前事不忘后事之师，增强全国社会防灾减灾意识。    

古往今来，无论人类社会如何发展，灾难事故总是不断发生，威胁着人类的生命和财产安全。但我们不会忘记有无数的英雄人物和普通人民在灾难中挺身而出。是他们告诉我们，防灾减灾、珍爱生命不仅仅是一句口号，而是使命，是责任。       

       天灾无情人有情，防灾减灾要先行。中华民族历来就有“生于忧患，死于安乐”，“凡事预则立，不预则废”的古训。   

作为学生，我们首先要树立防灾减灾的意识。防灾减灾不仅仅是国家和社会的责任，更是我们每个人的责任。只有我们每个人都积极参与，才能形成全社会共同抵御灾害的强大力量。其次，我们要积极学习防灾减灾知识，了解各种灾害的成因、特点、危害和应对方法。只有掌握了这些知识，我们才能在灾害发生时，做出正确的判断和行动。我们还要积极传播防灾减灾知识，让更多的人了解防灾减灾的重要性。此外，我们要积极参与防灾减灾的实践活动。比如积极参加学校的防震演练、火灾等紧急疏散演练等，提高我们每个人的应急处理能力和自救互救能力。我们还可以利用课余时间，参与社区的防灾减灾活动，为社区的安全贡献一份力量。防灾减灾不仅仅是应对灾害的行动，更是一种生活态度。我们应该时刻保持警惕，关注身边的安全隐患，做到防患于未然。   

中华儿女同呼吸、共命运、心连心，新时代下的我们，肩负着时代赋予的重任，让我们一起重视生命安全，珍惜现在，用知识和勇气武装自己，用爱心和行动守护我们美好的明天！

学校发展中心主任王义琳讲话

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

今天我发言的题目是《你怎样实现目标，就怎样过一生》。

从前，有一块石头在深山里寂寞地躺了很久，它有一个梦想：有一天能够像鸟儿一样飞上天空。当它把自己的理想告诉同伴时，引来了同伴门的嘲讽。这块石头不去理会同伴们的闲言碎语，仍然怀抱理想等待时机。

有一天一个叫庄子的人路过这里，它知道这个人有非凡的智慧，就把自己的理想对庄子说了。

庄子说：“我可以帮你实现理想，但你必须先长成一座大山，这可是要吃不少苦的。”石头说：“我不怕吃苦。”于是石头拼命地吸取天地灵气，自然精华，承接雨露惠泽，拼命生长。不知经过了多少年，受了多少风雨的洗礼，它终于长成了一座大山。于是，庄子招来了大鹏以翅膀击山，一时间天摇地动，一声惊天动地的巨响后，山炸开了，无数石块飞向天空。

在飞的一刹那，石头会心地笑了。它终于体会到飞的快乐，但是不久它就从天空摔了下来，仍然变成当初的模样，落在原来的地方。

庄子问它：“你后悔吗？”石头说：“不，我不后悔，我长成了一座山，而且我飞翔过！”

   老师们、同学们，听完这个故事你思考了什么。其实人的一生就像石头一样，最初的开始和最终的结局都是一样。但是同生为石，有的石头心怀飞翔的梦想；同生为人，有的人却有凌云之志。为什么我们不能像那块石头一样拥有飞翔之志呢？

一个人的目标定得高，他就必须付出更多的汗水，即使经过全力打拼不能实现目标，至少也比目标定得低的人要走得远，实现得多。

同学们，学生生活是我们人生中最重要的一段时光之一。在这个时光里，希望让我们拥有一个值得一生为之拼搏的高远志向！不在蓬蒿间低低飞舞，敢上青天与鲲鹏比翼，摈弃燕雀屋檐下的廉价欢悦，勇敢地飞上高空，接受风雨雷电的洗礼。为理想拼搏，向人生的高空展翅飞翔。

颁奖

工会主席杨卫中主持

近年来保定七中一直坚持体教融合，特色发展，办适合学生的教育，尤其是在高水平运动队建设上再结硕果。

在4月11-12日，由保定市教育局和体育局举办的保定市中小学生排球赛中保定七中高中男排和由我校初中5名队员组成的竞秀区初中女排一路奋战，分别荣获高中男子组和初中女子组亚军，向他们表示祝贺，他们是

高中男排：（11人）

高一年级2313班任中天，2314班李伟

高二年级2210班王锦哲，2211班和梓东、张子涵、菅紫超、谢斯宇，2212班穆安乐，2213班万福宝、卢文彬

高三年级2118班刘轩宇

初中女排：（5人）

初二年级345班王帝骄，342班魏奇绪、胡钰菡

初三年级336班魏硕聪，338班朱贻帆

教练员李虎、高晓娜

    在4月13-23日由保定市教育局和体育局举办的保定市中小学生篮球赛中，保定七中高中男、女篮参加了比赛，在比赛中队员们敢于拼搏，团结协作，一路过关斩将，双双以全胜的战绩勇夺高中男子组和高中女子组冠军，向他们取得的优异成绩表示祝贺。

他们是男篮队员：（14人）

高一年级2303班刘奥运，2313班张睿益、裴恩泽、袁熙尧、王征博翔、代佳昊、魏子璨，2315班马恩泽

高二年级2211班杜天傲，2212班王尚泽、蔺梓轩、胡俊熙，2213班常雨润泽

高三年级2118班郑贺超

女队运动员：（10人）

高一年级2313班王一涵，2314班张博夷

高二年级2202班胡静怡，2210班李佳泽，2211班王若锡、邢诗扬，2212班刘博涵、金嘉怡、张楷浠，2213班郑怡霖

教练员张帆

   今日的辉煌已成为昨日的记忆，希望全体队员和教练员们继续发扬追求卓越的体育精神，向更高的目标进发。

见义勇为好少年

5月4日，2213班安冠宇同学路过西二环发现路边灌木丛起火，在保障自身安全的情况下安冠宇同学和另一名热心市民一起扑灭火情，安冠宇同学在遇见险情时沉着冷静，见义勇为的精神值得所有同学学习。   

为表彰安冠宇同学这种助人为乐的精神，学校决定给安冠宇同学颁发保定七中“见义勇为好少年”荣誉称号！为班主任梁诚静老师颁发保定七中“模范班主任”荣誉称号！

学生发展中心副主任李昕桐对班级量化成绩进行通报

本周流动红旗获得班级公布名单：

初中部：

初一流动红旗获得班级：348班、349班

初二流动红旗获得班级：341、342、343、344、345、346、347班（并列）

高中部：

高一年级：

文化班流动红旗获得班级：2302班

艺术班流动红旗获得班级：2308班

体育班流动红旗获得班级：2313班

高二年级：

文化班流动红旗获得班级：2201班、2203班（并列）

艺术班流动红旗获得班级：2206班、2209班（并列）

体育班流动红旗获得班级：2213班

学生宣誓

要闻回顾

一、5月4日，保定七中举行纪念五四运动活动。

二、4月5日，保定七中体育教师团队召开高中体育课改革实施方案研讨会。